ps:所谓的后滑步就是以双腿膝盖作支点交叉前进或者后退的一种舞蹈如果不清楚成品是怎样壮观的话就看一下佑赫在05年16期(MS)<情书>里面的DANCE BATTLE用后滑步做转弯动作真是帅极.....
ps*2:要学这东西一定要有非~~常~~好的MOONWALK功底,还要有膝盖受伤的准备~~~
全文转自 张佑赫大陆粉丝站
很全的我本人也很喜欢跳舞,在网上找了很长时间 一、手部练习的方法 1、把两只手摆成一个很像骑马的姿势，手指往下放，要感觉到很轻松的感觉 2、然后你手腕往下压，可是手指头部分要让他往上，手腕向下压的时候你是否看到你的小手臂有一个凹洞，就是轴那里有个小洞（反复那样练习就是了） 3、练习当中，你看看你手的上半部分，肌肉有没有爆破出来，要是有，你再看看胸部与手臂相连的那部分有没有跳动，还有背部的肌肉有没有跳动？手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，请各位尝试一下是否有感觉。 这个手部的练习要配合上脚部的练习才好，这样才自然 二、脚部POP的练习 脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，下面就跟着我的方法来练习一下，很快就有点功效了哦，注意的是利用膝盖。 1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉 2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力 3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练
是不是每个人选专业都是那么困难的啊？？！现在完全抓狂中……每个专业都好像不错……但又都有些有碍观瞻的因素在啊……想学韩文然后TX某君……然而不了解广外的东语学院实力怎样，就业前景如何……想学电子商务……就怕面对那些数学课……广州的文科生还有什么专业可以选的啊？
心情很糟~~乱~~第一次感到我这个人的一无是处~~~连续两次搞砸了自己的"招牌"还敢说自己的操作不错?万恶的病毒,万恶的过于严谨的系统,万恶的开机密码~~~总有一天我会把所有要下的东西全下了~~总有一天我会用上最快的最难以死机的小电~~~
心情压抑却还得死皮赖脸地活着.我尝试着乐观却难以成效.一心想着熬过了高三就能海阔天空.可关键是,高三是那么容易熬过的么?总之,死心了,不想在赖着网吧里的电脑不愿走了.但愿我能够潇洒地和这依赖SAY GOODBYE
（先说明，这是“天下文章一大抄”的例子，从不同的网上作品中拼接而成，再加上自己的所谓感受，完全是应付老师的姿态。如有不安，敬请见谅。）
我又来写blog了，真是祸害TOT
耳机里是《I yah!》太喜欢了！！只属于五人的经典啊！！
《Last Game》被选做Hollywood Movie片尾曲了，高兴。虽然只是韩国区的，但毕竟是第一步了。
对张某人的心情回复起到一定积极作用了吧～
传说中的二辑的封面照
Everybody's got something they had to leave behind, One regret from yesterday that just seems to grow with time. There's no use lookin' bac
有些东西之于我是禁忌。因为看一次哭一次的话还倒不如眼不见为净。
MS佑猴要划入这黑名单之中了。一个下午受了两打击，哭都哭不出来的感觉……如果爱情不再而回忆却那么鲜明的话是不是一种折磨？
